Fitnesskurse

Yoga

Yoga ist nicht nur Körperübung, sondern ein Weg, um vollkommene Harmonie von Körper, Geist und Seele zu erlangen und diese mit dem Atem zu vereinen. Neben dem klassischen Yoga werden bei uns auch die Varianten Fitness Yoga, Flow Yoga, Rücken Yoga und Vinyasa Yoga praktiziert.

Ort und Trainingszeiten

ZeitOrt
Flow YogaMontag, 18:00 – 19:00 UhrPTSV Aachen, Gym Sonnenweg
Rücken YogaDienstag, 09:00 – 10:00 UhrPTSV Aachen, Gym Sonnenweg
Run & Yoga (April-Okt)Dienstag, 18:00 – 19:00 UhrPTSV Aachen
Fitness YogaMittwoch, 16:30 – 18:00 UhrPTSV Aachen, Kyudo Dojo
YogaMittwoch, 20:00 – 21:00 UhrPTSV Aachen, Gym Sonnenweg
Vinyasa YogaDonnerstag, 10:30 – 11:30 UhrPTSV Aachen, Gym Sonnenweg
Basic YogaFreitag, 09:00 – 10:00 UhrPTSV Aachen, Gym Eulersweg
Basic YogaFreitag, 09:00 – 10:00 UhrPTSV Aachen, Gym Sonnenweg
Flow Yoga*Samstag, 09:30 – 11:00 UhrPTSV Aachen, Gym Sonnenweg
*14-tägig in allen geraden KWs; in allen ungeraden KWs als Online-Training

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