Piloxing®
Piloxing® – Das ist Pilates, Boxen und Tanzen. Zu passender Musik wird der Einsatz von Kraft, Schnelligkeit und Agilität, wie es beim Boxen nötig ist, kombiniert mit der Körperkontrolle und Flexibilität des Pilates. Eingebettet wird diese Kombination in Tanzbewegungen. Eine sehr energetische Einheit, die bestens zum Auspowern geeignet ist.
Ort und Trainingszeiten
| Zeit | Ort |
|---|---|
| Montag, 19:00 – 20:00 Uhr | PTSV Aachen, Gym Sonnenweg |
| Freitag, 19:00 – 20:00 Uhr | PTSV Aachen, Gym Sonnenweg |
| Freitag, 20:00 – 20:30 Uhr (BootyBuilder) | PTSV Aachen, Gym Sonnenweg |
Weitere Links
Fitnessabteilung – allgemeine News
Neues Yoga-Angebot ab 05.09.2023
Fit und entspannt in den Tag mit „Yoga vor dem Frühstück“
Ab dem 05.09.2023 startet für die Mi…
ABSAGE Outdoor Yoga HEUTE, 1.8.2023
Absage „Oudoor Yoga“ heute, 1. August 2023
Aufgrund der unsicheren Wetterlage fällt das heutige …
Sommer-Special Outdoor Yoga
Sommer-Special „Oudoor Yoga“
Für die Mitglieder der Fitness-Abteilung bieten wir in den Sommerfe…
Fitness: Öffnungszeiten an Fronleichnam
Öffnungszeiten und Kurs-Specials an Fronleichnam (08.06.2023)
Der Fitnessraum ist an Fronleichna…
Fitness: Öffnungszeiten an den Feiertagen
Öffnungszeiten und Kurs-Specials an den Feiertagen
Der Fitnessraum ist an den Feiertagen wie fol…
Neue Yogakurse ab Anfang März
Zusätzliche Yogakurse ab Anfang März
Liebe Mitglieder,
wir sind stetig darum bemüht unser A…
Sonnenweg: Wartung der Trafo-Anlage
Wartung der Trafo-Anlage im Sonnenweg 04.03.23
Liebe Mitglieder,
am Samstag, dem 04.03.23 steh…
Heutige Kinderbetreuung entfällt!
Heute keine Kinderbetreuung!
Liebe Mitglieder,
leider muss heute die Kinderbetreuung aufgrund …
