Piloxing®
Piloxing® – Das ist Pilates, Boxen und Tanzen. Zu passender Musik wird der Einsatz von Kraft, Schnelligkeit und Agilität, wie es beim Boxen nötig ist, kombiniert mit der Körperkontrolle und Flexibilität des Pilates. Eingebettet wird diese Kombination in Tanzbewegungen. Eine sehr energetische Einheit, die bestens zum Auspowern geeignet ist.
Ort und Trainingszeiten
Zeit | Ort |
---|---|
Montag, 19:00 – 20:00 Uhr | PTSV Aachen, Gym Sonnenweg |
Freitag, 19:00 – 20:00 Uhr | PTSV Aachen, Gym Sonnenweg |
Freitag, 20:00 – 20:30 Uhr (BootyBuilder) | PTSV Aachen, Gym Sonnenweg |
Weitere Links
Fitnessabteilung – allgemeine News
Lachyoga ab 01.10.2024 beim PTSV
Neuer Lachyoga-Kurs für Fitnessmitglieder startet am 01.10.2024
Lachyoga ist eine Kombination a…
Piloxing®-Event am 27.04.2024
Meldet euch an zum Piloxing® und Korce® Special am 27.04.2024
Am 27.04.2024 findet bei uns wied…
Neues Yoga-Angebot ab 05.09.2023
Fit und entspannt in den Tag mit „Yoga vor dem Frühstück“
Ab dem 05.09.2023 startet für die Mi…
Sommer-Special Outdoor Yoga
Sommer-Special „Oudoor Yoga“
Für die Mitglieder der Fitness-Abteilung bieten wir in den Sommerfe…
Neue Yogakurse ab Anfang März
Zusätzliche Yogakurse ab Anfang März
Liebe Mitglieder,
wir sind stetig darum bemüht unser A…
Sonnenweg: Wartung der Trafo-Anlage
Wartung der Trafo-Anlage im Sonnenweg 04.03.23
Liebe Mitglieder,
am Samstag, dem 04.03.23 steh…
Zumbafans aufgepasst!
Ricardo ist zurück!
Liebe Zumbafans,
wir freuen uns Ihnen mitteilen zu können, dass unser Zu…
Änderung: Erneuerung der Lichtanlage im Gym
Sperrung des Gyms am 13.01.23
Liebe Mitglieder,
die geplante Erneuerung der Lichtanlage im PTS…