Crossfitness 2.0
Ein Kraft- und Konditionsprogramm für den gesamten Körper. Neben zahlreichen freien Übungen kommen auch Fremdgewichte in sehr unterschiedlicher Form, z.B. Kettlebells und Langhanteln, zum Einsatz. Ein Muss für jeden Freestyle-Fan!
Ort und Trainingszeiten
| Zeit | Ort |
|---|---|
| Montag, 21:00 – 22:00 Uhr | PTSV Aachen, Gym Eulersweg |
| Donnerstag, 20:00 – 21:00 Uhr | PTSV Aachen, Gym Eulersweg |
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