Entspannung

Qigong

Qigong ist eine Bewegungsform, bei der fließende Bewegungen mit Aspekten der Atmung, der Aufmerksamkeit und der Vorstellungskraft in Verbindung gebracht werden. Die sanften Übungen eignen sich gut, um die eigene innere Ruhe wiederzufinden.

Ort und Trainingszeiten

ZeitOrt
Montag, 10:00 – 11:00 UhrPTSV Aachen, Budohalle

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