Physio Workout
Eine sanfte, aber durchaus intensive Einheit, bei der Körperwahrnehmung, der Ausgleich von Dysbalancen und Bewegungskoordination im Vordergrund stehen. Die Inhalte sind sehr vielseitig, z.T. an die Feldenkraismethode sowie an das Faszientraining angelehnt und versprechen ein abwechslungsreiches Programm unter physiotherapeutischer Betreuung.
Ort und Trainingszeiten
Zeit | Ort |
---|---|
Mittwoch, 17:00 – 18:00 Uhr | PTSV Aachen, Budohalle |
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