Yoga
Yoga ist nicht nur Körperübung, sondern ein Weg, um vollkommene Harmonie von Körper, Geist und Seele zu erlangen und diese mit dem Atem zu vereinen. Neben dem klassischen Yoga werden bei uns auch die Varianten Fitness Yoga, Flow Yoga, Rücken Yoga und Vinyasa Yoga praktiziert.
Foto: www.photo-steindl.com
Ort und Trainingszeiten
| Zeit | Angebot | Ort |
|---|---|---|
| Montag, 18:00 – 19:00 Uhr | Flow Yoga | PTSV Aachen, Kursraum Sonnenweg |
| Dienstag, 07:30 – 08:30 Uhr | Yoga vor dem Frühstück | PTSV Aachen, Kurshalle Eulersweg |
| Mittwoch, 16:30 – 18:00 Uhr | Power Yoga | PTSV Aachen, Kyudo Dojo Eulersweg |
| Donnerstag, 10:30 – 12:00 Uhr | Vinyasa Yoga | PTSV Aachen, Kursraum Sonnenweg |
| Freitag, 09:00 – 10:00 Uhr | Basic Yoga | PTSV Aachen, Kurshalle Eulersweg |
| 14-tägig (gerade KW) Samstag, 09:30 – 11:00 Uhr | Flow Yoga | PTSV Aachen, Kursraum Sonnenweg |
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