Step Aerobic
Das abwechslungsreiche Training mit dem „Brett“!
Das dynamische Fitnesstraining steigert Ausdauer und Koordination mit viel Power und Schwung und wird begleitet von motivierender Musik, sodass dieser Kurs ein echter Garant für gute Laune ist!
Foto: www.photo-steindl.com
Ort und Trainingszeiten
| Training | Zeit | Ort |
|---|---|---|
| Step Intervall* | Montag, 17:00 – 18:00 Uhr | PTSV Aachen, Kursraum Sonnenweg |
| Step Aerobic | Dienstag, 17:30 – 18:30 Uhr | PTSV Aachen, Kurshalle Eulersweg |
| Step Aerobic (Advanced) | Dienstag, 18:30 – 19:30 Uhr | PTSV Aachen, Kursraum Sonnenweg |
| Step Aerobic | Donnerstag, 09:30 – 10:30 Uhr | PTSV Aachen, Kurshalle Eulersweg |
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