Lachyoga ist eine Kombination aus klassischen Yoga-Atemübungen und Lachen ohne Grund.  Durch Lachyoga-Training werden Stresshormone im Blut gesenkt und Glückshormone vermehrt ausgeschüttet, die Durchblutung wird gesteigert und gleichzeitig werden zahlreiche Muskeln aktiviert.

Lachen ist nicht nur gesund, sondern macht auch einfach Spaß. Unsere Kursleiterin Eva Senner, Diplom-Pädagogin und zertifizierte Lachyogaleiterin, freut sich daher auf alle, die bereit sind, sich auf etwas Neues einzulassen und das Angebot einfach mal ausprobieren möchten.

Der Kurs findet immer dienstags von 10.00-11.00 Uhr in unserer Budo-Halle am Eulersweg statt, erster Termin ist der 01.10.2024.

Die Anmeldung erfolgt über das PTSV-Kursbuchungssystem.