von Judith Urban

Run & Stabi

Neue Trainingszeit!

Liebe Läufer,

ab sofort findet der Run & Stabi Kurs donnerstags immer von 19:30-20:30 Uhr statt.

Run & Stabi, das ist Lauftechniktraining (Lauf-ABC), Intervalltraining und laufspezifisches Stabilisationstraining in der Gruppe. Dieses Training ist nicht nur für schnelle Läufer geeignet, sondern für alle, die aktiv ihren eigenen Lauf-Stil verbessern möchten.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich!  

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