von Judith Urban

Fit nach der Schwangerschaft entfällt

Folgende Kursangebote können Sie als Alternative zu "Fit nach der Schwangerschaft" nutzen:

  • TRX® und TRX® Mobility (Achtung: Modul)
  • Rückenfit, Rücken & Mobility
  • Yoga, Pilates und Yogilates
  • Qigong
  • Physio Workout
  • Nordic Walking

Alle genannten Kurse tragen dazu bei, neue Rumpfstabilität aufzubauen, Rückenschmerzen zu lindern sowie den durch die Schwangerschaft geschwächten Bandapparat wieder aufzubauen und zu stabilisieren.

Eine Übersicht über die aktuellen Kurszeiten finden Sie in unserem Sportprogramm.

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